Cápsulas de linhaça

Vários suplementos alimentares são vendidos em capsulas para facilitar o consumo. A capsula de linhaça é bem mais fácil de consumir do que a linhaça como semente ou mesmo triturada. A capsula de linhaça contém em geral 1g de óleo de linhaça, mas pode se mandar manipular em quantidades diferentes em várias farmácias de manipulação, dependendo do que foi receitado por seu médico.

Muitos especialistas já consideram as capsulas de linhaça como as novas “pílulas da beleza“, e em várias lojas americanas as capsulas de linhaça já são encontradas com promessas de melhorar a pele, fortalecer as unhas e o cabelo. O que já sabemos é que a linhaça tem vários benefícios para a saúde e boa saúde é o primeiro passo para a beleza!

Capsulas de linhaça

Capsulas de linhaça

Em todo caso é bem mais fácil incluir as capsulas de linhaça no cardápio do que ficar colocando óleo de linhaça na salada ou tendo que misturar a linhaça moída no meio da alimentação. Tem gente que já é tão acostumada a consumir a farinha de linhaça dourada que toma até com água caso não tenha um iogurte ou suco para misturar!

Capsulas de linhaça

Capsulas de linhaça

Converse com seu médico ou nutricionista e depois vá a alguma farmácia de manipulação e compre suas capsulas de linhaça. O preço das capsulas de linhaça gira em torno de 25 reais, com 60 capsulas, mas cada farmácia de manipulação tem a sua tabela.

Quer saber mais sobre linhaça? Pesquise aqui!