Linhaça pode causar gases?Que a linhaça pode ajudar a tratar o intestino preso, muita gente já sabe, principalmente com a popularização da ração humana há uns tempos atrás. Mas será que ela pode acabar causando gases? Neste artigo iremos discutir se isso é possível de acontecer quando se consome a linhaça.Integral, moída ou em cápsulas de óleo, a semente de linhaça possui muitos benefícios que melhoram a saúde, tanto para homens quanto para mulheres. Infelizmente, o consumo desta semente de aparência inócua podem também levar a um efeito indesejado na forma de flatulência ou gases. Aprender os fatos sobre a linhaça e flatulência pode ajudá-lo a minimizar suas chances de sofrer este efeito colateral comum, mas embaraçoso no consumo da linhaça.Os fatosA semente de linhaça vem da planta do linho, a planta de flores azuis perene famosa por fornecer a fibra utilizada para criar um pano de linho e fio. Linhaça é muitas vezes usada para produzir óleo de linhaça, ou você pode consumir as sementes inteiras ou moídas. A semente...