A linhaça na nutrição vegetarianaA linhaça é um alimento mágico, super nutritivo e fornecedor de muitos nutrientes que não encontramos facilmente em outros alimentos. Para os vegetarianos a linhaça é indispensável, pois é fonte de ômega 3 e ômega 6. Conheça suas outras vantagens para a dieta vegetariana!
Linhaça na gravidez – Pode?A linhaça é um alimento extremamente indicado para gestantes. Suas propriedades auxiliam tanto a mulher grávida quanto o bebê. Saiba quais são os benefícios e a forma na qual a linhaça deve ser consumida.
Linhaça em pó emagrece?Dependendo da maneira que é consumida a linhaça auxilia melhor no emagrecimento. Saiba por que a linhaça em pó é menos potente quando a intenção é emagrecer, e descubra qual é a melhor forma de consumo!
Receitas de linhaça do Globo RepórterO Globo Repórter fez uma série de reportagens a respeito do benefício e consumo da linhaça. Nessas reportagens passou também algumas receitas. Confira aqui a receita de feijão com farinha de linhaça fornecida pelo Globo Repórter!
Ração humana contém linhaça!A ração humana é um composto alimentar que cumpre várias funções, sendo que a mais requisitada é o emagrecimento aliado a uma boa nutrição. Conheça os principais ingredientes da ração humana e aprenda a fazer em casa esse poderoso composto integral, 100% natural.
Receitas com linhaçaA linhaça é um alimento nutricional e medicinal que pode ser também ingerido por prazer, ao aliar saúde e paladar. Veja o que pode ser feito com a linhaça e duas receitas de alimentos com linhaça que são de dar água na boca!
Farinha de linhaça: como fazerA maior parte das pessoas que consomem a semente de linhaça diariamente no cardápio compram a semente de linhaça no mercado e também a farinha já prontas. O que muita gente não sabe é que o processo de fazer farinha de linhaça não é muito complicado e pode ser feito em casa, por qualquer pessoa. […]
Vitamina de banana com linhaçaA linhaça pode ser consumida de maneiras diversas na alimentação, dependendo do objetivo e da preferência que a estiver utilizando na dieta. Uma das maneiras mais comuns de se consumir a linhaça é em sucos e vitaminas. Até misturada com sorvete a linhaça faz bem para a saúde, mesmo que o efeito no emagrecimento acabe […]
Cápsulas de linhaçaVários suplementos alimentares são vendidos em capsulas para facilitar o consumo. A capsula de linhaça é bem mais fácil de consumir do que a linhaça como semente ou mesmo triturada. A capsula de linhaça contém em geral 1g de óleo de linhaça, mas pode se mandar manipular em quantidades diferentes em várias farmácias de manipulação, […]
Veja um cardápio da dieta da linhaça para lhe ajudar a emagrecer. A dieta da linhaça dourada tem sido muito recomendada pelos seus efeitos duradouros. Por ser um alimento com muitas fibras a linhaça irá ajudar você a sentir menos fome, promovendo a sensação de saciedade já no café da manhã. Dessa forma você sentirá […]
O Jornal Hoje da rede globo exibiu uma reportagem muito interessante confirmando os enormes benefícios à saúde advindos do consumo frequente da semente de linhaça. A reportagem tratou também de outras sementes que podem ser misturadas aos alimentos e melhoram o funcionamento do intestino. As sementes de melancia, melão, e mamão são muito utilizadas por […]