Máscara hidratante facial de linhaça

Pesquisando a respeito dos benefícios e modos de consumo da linhaça, “chutei” uma possibilidade de uso da semente e acertei meu chute: máscara hidratante facial de linhaça. Sim, existe! Linhaça também pode ser utilizada na preparação de um cosmético natural, de uma máscara feita em casa. Até mesmo a indústria farmacêutica está utilizando o óleo de linhaça para elaborar produtos para o tratamento de eczema, acne e dermatite atópica, pois pela presença da vitamina K, ela possui um excelente poder cicatrizante e antiinflamatório. De uma maneira geral, os benefícios da linhaça para a pele são os seguintes:

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• As doenças da epiderme são prevenidas devido ao elevado teor de ácidos graxos.
• Retarda o aparecimento de rugas, previne quedas de cabelo, fortalece as unhas, dentes e ossos.
• A vitamina K presente na linhaça é cicatrizante e antiinflamatória.

Aprenda a fazer em casa a máscara hidratante de linhaça

Confira, portanto, a receita de uma máscara hidratante de linhaça, retirada do livro ¨A Importância da Linhaça na Saúde¨ de Conceição Trucom.

INGREDIENTES:

• 1 colher (sopa) de sementes de linhaça;
• 2 1/2 xícara de chá de camomila;
• 2-3 gotas de óleo essencial de lavanda;
• pincel macio.

Aconselha-se lavar o rosto com sabonete de argila, antes da aplicação.

PREPARO:

Á noite, prepare 2 1/2 xícaras de chá de camomila (2 1/2 xícaras de água quente + 1 colher (chá) de flores secas de camomila; deixe em infusão por 10 minutos e coe),

1 para tomar antes de deitar e a segunda para deixar de molho as sementes. Deixe as sementes de molho neste chá por toda a noite. A 1/2 xícara que restar será utilizada na aplicação da máscara. Pela manhã, triture-as no liquidificador e coe com uma peneira fina.

Acrescente2-3 gotas de óleo essencial de lavanda e misture bem. Cubra os olhos com 2 chumaços de algodão umedecido em chá de camomila gelado e aplique a máscara de leite de linhaça em todo o rosto, colo e pescoço previamente limpos com um sabonete de argila. Mantenha-se deitado e relaxado, deixando a máscara agir por cerca de 30-40 minutos. Retire com água corrente e natural. Passe um hidratante com FPS ao final do tratamento.

Opcional: a aplicação pode ser feita também ao final da tarde ou á noite.

Sobre o autor

Desde que era obeso na adolescência, André teve que se preocupar com uma dieta saudável. Mesmo assim, aos 30 anos, teve um AVC que exigiu ainda mais mudanças na dieta. Encontrou na linhaça uma ótima fonte de nutrientes. Assim, passou a pesquisar alimentos e escrever sobre como usar a linhaça para melhorar a saúde.

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