Linhaça dourada: BenefíciosA linhaça dourada tem benefícios variados para sua saúde. A versatilidade da linhaça, unida com a riqueza de nutrientes da linhaça, torna ela um alimento completo e recomendado para muitas dietas naturais e saudáveis ao redor do mundo.
Como comer a linhaçaPensa e incluir a linhaça em sua dieta para emagrecer? Está em dúvida sobre qual forma da linhaça adotar? Óleo, capsulas, farinha ou mesmo a semente de linhaça. Como usar a linhaça? Saiba mais sobre maneiras de colocar a linhaça em seu cardápio, seja na comida, nos pães ou mesmo no suco.