A dieta da linhaça favorece não só a perda de peso mas ajuda a evitar o efeito sanfona, aquele famoso emagrece-engorda-emagrece que muitas dietas acabam por propiciar. Saiba por que a dieta da linhaça combate o efeito sanfona e como ela pode ser administrada.
A linhaça é uma semente versátil, pois serve para a alimentação, para fazer cosméticos e agora também para fazer almofadas térmicas para o tratamento de dores! Aprenda mais essa receita e conheça o poder curativo da linhaça!
A ração humana é um composto alimentar que cumpre várias funções, sendo que a mais requisitada é o emagrecimento aliado a uma boa nutrição. Conheça os principais ingredientes da ração humana e aprenda a fazer em casa esse poderoso composto integral, 100% natural.
A linhaça pode ser utilizada não somente para a alimentação, mas para o tratamento da pele e cabelos com máscaras faciais e capilares. Conheça aqui a receita de máscara capilar de linhaça, excelente na hidratação dos cabelos e saúde do couro cabeludo.
A ingestão da linhaça em suas variadas formas - semente, farinha ou óleo - não é a única maneira de usufruir de seus benefícios. Pelo seu alto poder cicatrizante e antiinflamatório, a linhaça é utilizada também em máscaras faciais. Conheça a receita de uma máscara hidratante de linhaça. Fácil de fazer e eficaz no tratamento da pele.
A linhaça é um alimento nutricional e medicinal que pode ser também ingerido por prazer, ao aliar saúde e paladar. Veja o que pode ser feito com a linhaça e duas receitas de alimentos com linhaça que são de dar água na boca!
O suco de linhaça é uma alternativa refrescante para o consumo da linhaça, famosa por suas ações rejuvenescedoras, emagrecedoras e antioxidante. O suco de linhaça é a mistura dos grãos hidratados ao suco de frutas. Saiba as informações necessárias e as receitas mais saborosas e refrescantes do suco de linhaça!
Quais são as principais diferenças entre a linhaça dourada e a linhaça marrom? Basicamente a cor e a dureza da casca, maior na marrom. Em termos nutricionais e seus benefícios elas são a mesma coisa, auxiliando na perda de peso, ma proteção do sistema imunológico e no retardamento do envelhecimento.
Disponibilizamos a receita do azeite de linhaça, bem como o principal benefício apontado por nutricionistas do uso do óleo de linhaça aliado ao azeite de oliva: o combate à celulite e às inflamações em geral.
Você sabe como fazer o gel de linhaça? E sua aplicação? Leia nesse artigo o uso do gel de linhaça para os cabelos e aprenda mais sobre essa incrível semente que surpreende com mais efeitos positivos para a saúde a cada dia!
Vitamina de linhaça com banana é uma combinação nutritiva e saborosa. Como o gosto da linhaça e da banana não são muito fortes, combine a vitamina de linhaça com banana com outras frutas e cereais para diferentes sabores.
Cápsulas de linhaça são o óleo de linhaça concentrado e rico em ômega 3, pronto para consumo diário, desde que você se consulte com um nutricionista antes e saiba a quantidade correta de consumo de linhaça para suas necessidades nutricionais.