5 alimentos com ômega 3
Alimentos ricos em ômega 3 são uma adição muito saudável para sua dieta. Conheça alguns dos melhores alimentos com ômega 3 para adicionar às suas refeições diárias.
Alimentos com ômega 3
Fontes ricas em ômega 3 além da linhaça!
Encontre mais fontes do ácido graxo essencial ômega 3 além da já famosa linhaça, complementando sua dieta com mais nutrientes e saúde.
Veja também
Linhaça pode me ajudar a ganhar massa magra?
Como usar a linhaça em uma dieta vegana?
Linhaça: tabela nutricional completa!
Linhaça é bom para o intestino?
Como a linhaça age no organismo?
7 Sementes naturais para emagrecer!
Como tomar ômega 3: antes, durante, ou depois das refeições?
Composição nutricional da semente de linhaça