Quais são os tipos de quinoa?

Quinoa branca ou vermelha? Qual a mais saudável?

Quinoa branca ou vermelha? Qual a mais saudável?

Existem alguns tipos diferentes de quinoa, cada um com benefícios um pouco diferentes dos outros. Neste artigo, iremos falar das diferenças que existem entre a quinoa vermelha e a branca, além de eleger se há um tipo mais saudável entre elas ou como decidir qual a melhor para você.