Como tomar ômega 3: antes, durante, ou depois das refeições?
Tomar ômega 3 na hora certa pode fazer uma grande diferença na sua nutrição. Entenda o horário certo para tomar o ômega 3 na sua dieta.
Tomar ômega 3 na hora certa pode fazer uma grande diferença na sua nutrição. Entenda o horário certo para tomar o ômega 3 na sua dieta.
Tomar ômega 3 no horário certo pode contribuir para uma saúde ainda melhor. Veja quais são as recomendações de quando tomar esse nutriente.
Veja também
Benefícios e motivos para tomar óleo de linhaça
Linhaça pode ajudar a melhorar minha imunidade?
Linhaça é bom para o intestino?
Crianças podem consumir semente de linhaça?
Posso comer linhaça amamentando?
Linhaça engorda?
Linhaça pode funcionar como anticoagulante?
Óleo de linhaça para olhos ressecados?