Veja como é a Dieta Atlântica, famosa por usar ingredientes comuns em Portugal e que não são difíceis de se encontrar aqui no Brasil. É uma dieta para emagrecer e manter a saúde, evitando o efeito sanfona.
A linhaça dourada produz um óleo rico no ácido graxo ômega-3, além de contar com outros nutrientes e antioxidantes. É um produto que contém baixas calorias e é um ótimo suplemento alimentar para todo tipo de dieta. Aprenda aqui quais são seus benefícios e valor nutricional.
Duas maravilhosas receitas para aprender a fazer em casa! Simples e práticas, combinam a maravilhosa sensação da linhaça com as ricas proteínas da aveia. Um prato cheio de saúde e sabor para iniciar o dia com disposição e prazer. É a linhaça alegrando o seu dia combinada com panquecas e pães. Aproveite!
Aprenda a fazer leite de linhaça e extrair todos os nutrientes da semente. Os benefícios da linhaça podem ser ainda melhor experimentados em forma de leite, vitaminas e usando a semente na sua forma hidratada que deixa a linhaça ainda mais nutritiva.
O óleo de prímula em cápsulas é a mais nova alternativa de consumo do ácido graxo ômega 6. Conheça seus benefícios, em quais doenças ele auxilia o tratamento e como ele deve ser administrado!
A linhaça é um alimento da moda ou realmente traz benefícios à saúde, ultrapassando meras tendências e modismos? Saiba aqui a nossa opinião sobre o assunto e por que pensamos que a linhaça é verdadeiramente benéfica para a saúde!
A linhaça é um alimento mágico, super nutritivo e fornecedor de muitos nutrientes que não encontramos facilmente em outros alimentos. Para os vegetarianos a linhaça é indispensável, pois é fonte de ômega 3 e ômega 6. Conheça suas outras vantagens para a dieta vegetariana!
A polpa de linhaça é mais um modo pelo qual a linhaça pode ser apresentada. Neste caso, a polpa de linhaça é a semente descascada. Saiba por que ela está sendo considerada a forma mais rica em propriedades e mais recomendada para o emagrecimento.
Uma das funções do óleo de linhaça é o tratamento e proteção da madeira. Ele pode ser aplicado em móveis, portas e janelas, e seu acabamento é acetinado e discreto. Saiba mais sobre essa forma de consumo da linhaça e como fazer a aplicação.